Serait-on nés pour travailler au détriment de la vie ?

Certains employés pensent qu’ils peuvent partir la conscience tranquille, même s’ils n’ont pas terminé toutes leurs tâches. Ils repoussent au lendemain tout ce qui n’a pas pu être fait le jour même. La conséquence inévitable est un travail plus lent.

Le mot magique est “concentration”. Dites-vous que vous n’avez pas le choix, et que vous devez partir tôt dans tous les cas. Vous vous imposez ainsi une limite de temps stricte, ce qui vous permettra de vous concentrer au maximum sur votre travail avant de partir.
Un conseil : commencez progressivement. Si vous avez l’habitude de travailler 15 heures par jour, commencez par réduire votre journée à 12 heures, puis 10, puis finalement 8 heures. Vous pouvez également partir plus tôt certains jours de la semaine. Par exemple, obligez-vous à partir plus tôt le Mercredi. Puis la semaine prochaine ce sera Mercredi et Jeudi. Puis Lundi, Mercredi et Jeudi. Continuez jusqu’à ce que vous soyez sur un horaire de 8 heures par jour.

Par contre, ne partez surtout pas du bureau avec une mauvaise conscience et le sentiment de ne pas avoir été productif. Le but est au contraire de devenir plus productif car vous aurez davantage de temps pour vous reposer. De plus, avec une bonne gestion du temps, vous serez capable de prévoir la charge de travail que vous aurez le lendemain.

Chaque matin, demandez-vous : “Que dois-je faire pour être satisfait à la fin de la journée ?”.
Une autre méthode est de faire une pause pendant la journée et de vous demander : “Qu’est-ce que j’ai fait jusqu’à présent et qu’est-ce qui me reste à faire ?”. Ceci vous permettra d’avoir des objectifs clairs et de les réaliser au cours d’une même journée.

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À propos de l’auteur

Francis FORD

Editeur depensées positives
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